Langsung ke konten utama

Postingan

Unggulan

My Typical Morning Routine

Image taken from Pexels/DS Stories Saya adalah orang yang percaya kalau hal pertama yang kita lakukan di pagi hari, akan menentukan seperti apa hari kita selanjutnya. Kalimat yang mengamini pernyataan ini juga saya dengar dari Leslie Sansone, penggagasnya work out Walk for Life yang setiap hari saya tonton videonya buat berolahraga. Kalau versinya Budhe Leslie, kalau pagi hari kita olahraga dan merasa sehat karenanya, itu akan menentukan keputusan-keputusan kita selanjutnya untuk hidup sehat di hari itu. Contohnya, pilihan makanan yang kita konsumsi buat sarapan, pengen gerak terus, dst. Zaman sekolah dulu, rutinitas kita sih enak ya, bisa ditebak. Ketika ngantor pun, rutinitas juga tergolong masih bisa ditebak karena ada jam kantor untuk waktu produktif, dan ketika berakhir kita pun masuk ke waktu personal.  Tapi buat orang yang bekerja sendiri, wow, ini adalah sebuah berkah yang bisa jadi bumerang. Mungkin bukan cuma yang bekerja sendiri ya, buat yang sekarang lagi WFH pun dan punya

Postingan Terbaru

Idealnya Sudah Punya Apa: Usia 25 Tahun ++ dan Belum Punya 100 Juta, Ambil KTA atau ... ?

Bangun Pagi Jadi Menyenangkan Berkat Bardi Smart Wake Up Light

Cerita Berat Badan Turun 10 Kilogram Dalam Enam Bulan

Catatan Akhir Tahun: Bertumbuh di 2020